Det, der er sværest for os at mestre i livet, er balancen mellem elementerne jord, vand, ild og luft. Ofte er der et eller flere af elementerne, som styrer vores liv.
Lidt om elementerne:
Jord er det fysiske i vores liv såsom vores krop, mad, natur og bolig m.v.
Vand er vores følelser såsom glæde, forelskelse, sorg, frustration og vrede m.v.
Ild er vores handlekraft og livsenergi, og er det, som vi gør og er.
Luft er vores tanker og ord, og det, som vi udtrykker i vores liv.
Mange af os har lært at være meget i hovedet og derfor i luftelementet, og ud fra det handler vi i livet med vores ild. Og så fortrænger vi de følelser, som bobler i vores krop, da de prøver at fortælle os noget andet end vores tanker og ord.
Når der ikke er sammenhæng mellem vores tanker og følelser, så bliver vi nødt til at kompensere på en måde, så vi kan være i livet. Og løsningen er ofte en ubevidst afhængighed (mad, stoffer, alkohol, rygning, ekstrem sport, sex, meget arbejde, underholdning, tv eller ”at redde andre” m.v.), som kan dulme vores smerte ved ikke at være i balance i vores eget liv.
Nøglen til balance er at skabe sammenhæng mellem det, som vi føler, tænker, siger, gør og skaber fysisk i vores liv. Og det er når, vores mind, body & soul forenes og går samme vej 
. Vores ”mind” er luftelementet, vores ”body” er jord- og vandelementerne, og vores ”soul” er ildelementet.
Det er balancen mellem jord & vand, som er vores feminine energier, og ild & luft, som er vores maskuline energier, som vi stræber efter i vores liv. Vi ejer alle elementerne, og vi har adgang til alle elementerne, men det er vores eget ansvar at skabe den indre balance, som vi på et dybt sted i os længes efter.
Er der et af elementerne, som er overprioriteret i dit liv, og et andet element, som du glemmer?
Du har selv svaret 
